lørdag 22. august 2015

10 min til taco!

Gutter på 16 er mye ute og flyr. Altså sjelden hjemme til middag på samme tid som mora spiser. Takk og pris for at han ikke er inne hele tiden! Jo mindre dataspill, dess bedre!

Gutt på 16 ber om å vær så snill å få taco snart! Mora vil gjerne lage Taco, men ungen er jo aldri hjemme.

Når Moses ikke kommer til fjellet, må fjellet komme til Moses.

Mor vekker sønnen, lørdag morgen kl 11. Og sier: God morgen! 10 minutter til Taco! Sønnen ser forfjamset ut, gnir seg i øynene, og vet ikke om det er morgen eller kveld.

Hvis gutten ikke kommer til middag, la middagen komme til gutten. Gjerne til frokost. Og alle er glade :-)


torsdag 13. august 2015

5 Mins Shaper fra helvete!

PS. Først og fremst for å ikke bli tatt av bloggepolitiet: Dette er IKKE sponset reklame.Hadde det vært så vel!  Frøken Hermansen har kjøpt denne helt selv.

Frøken Hermansen har kjøpt seg 5 min shaper på Ellos. Ja, for den var billigere fra Ellos enn fra TV Shop/Tvins. Konklusjon: Ellos og Tvins er samme selskap?

Ja, hun vet det!  Frøken Hermansen har tidligere skrevet et innlegg om hvordan apparater fra TV-shop gjør deg feit fordi du har utstyr i skapet som du ikke bruker, men føler deg meget vel fordi du har kjøpt det!Frøken Hermansen har gått opp i vekt så å si hver gang hun har kjøpt noe fra TV- Shop, og hadde bestemt seg for å aldri gjøre det igjen.

MEN.. hennes kjæreste som gjerne vil hjelpe henne med dette treningsgreiene så hun kan komme dit hun vil , overbeviste henne om at dette faktisk kan være en maskin som fungerer. Og nå kjøpte hun den tross alt på Ellos, så det er ikke helt det samme. OG.. de sier jo på tv at man får pengene tilbake hvis man ikke er fornøyd!

Ok. 5 Mins Shaper. Greia er ganske greit montert sammen, bare noe småtteri å sette på før man kan bruke den. Man skal da legge seg oppå den med knærne mellom de nederste rullene, hendene på håndtakene, og armene hviler da på rullene øverst. Så skal man dra seg opp, rett og slett. Ikke mer komplisert enn det!
Nybegynnerprogram er på laveste nivå, og man skal da gjøre 15 x 4 bevegelser. Passe på å ikke henge over håndtaket øverst, huske å krumme korsryggen for å bruke hele kjernemuskulaturen, og passe på å ikke la bena gå helt ned til startposisjon igjen, for da har man hele tiden musklene i aktivitet.

15 x 4:

Sett 1: Jøss. Det her var jo ganske lett! Opp og ned og opp og ned og opp og ned og 5 ganger, og så begynner det å bli litt tyngre, og så har hun satt displayet på feil mode så hun vet ikke hvor mange ganger hun har tatt, og så tror hun det må nærme seg 15 og holder pusten som bare det, men klarer ikke å holde pusten lenger, og peser høyt. Yes! Klarte 15. Aner ikke om jeg klarer fler. Må puste.

Sett 2: Huff. Vi prøver igjen. Puster denne gangen. 15 er mange. Opp og ned, saktere ned, puste inn når man går opp og ut når man går ned. Vondt i magen. Usikker på om det kjennes andre steder.
Herre jävlar! Er det mange igjen? Dette går i hvert fall ikke å gjøre fire sett av! Yes! Jeg klarte det.

Sett 3: Gruer meg! Puster inn og ut og inn og ut. Psyker meg opp. Opp og ned opp og ned opp og ned, puste inn og ut, inn og ut. Å herreminjuledag , det gjør VONDT faktisk. Det greiene her MÅ da funke. Vet at det kommer til å bli mye lenger pause enn 30 sekunder. Opp og ned, opp og ned. Feeeerdig!!!!

Sett 4 etter lengre pause enn 30 sekunder og mye pusting: Opp og ned. Prøve saktere Puste inn, puste ut, ikke se ned på deg selv mens du gjør dette, for da ser du det fettet du gjerne vil bli kvitt. I hvert fall hvis du gjør dette i truse og push-up bh slik som Frøken Hermansen fordi hun ikke hadde tid til å skifte, og så liker hun bh-en hun kjøpte i London for 4 pund på Primark. Heller ikke reklame.
Ikke se nedover der nei. Det er ikke pent. Enda, Opp og sakte ned, opp og sakte ned, opp og ned, puste inn, puste ut. Å helveteeeeeeeee!!! Dette går ikke. 10 ferdig. 30 sek pause, Siste 5.
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!

Hvis dette ikke er godt for noe så skjønner Frk Hermansen ingenting!
Men IKKE ALENE. Frk Hermansen har rundet førr. Hun har lært og forstått at man ikke får drømmekropp av 5 min om dagen. Det tror hun faktisk ikke på!
Men som et tillegg til trening og sunn mat, eller til de dagene man ikke kommer seg på trening grunnet full snøstorm om morran, eller bare fordi man syns det er gøy, så JA,
For det gjør så vondt at det må funke.
Fem minutter etterpå er pulsen enda høy, og man svetter fremdeles.

Frøken Hermansen skal oppdatere dette innlegget ettersom maskinen testes.
Så får vi se om dette er noe å spare på, eller om pengene kommer tilbake!



mandag 3. august 2015

Historien om tanna

28.juni
Plutselig vondt i kinnet da Frøken Hermansen satt på toget. Huff! Tanna! Huff! Dyrt!

29.juni
Gikk til tannlegen etter intense smerter om natta. Fant ingenting. Tannlege mente det var ømme kjevemuskler og at Frøken Hermansen trenger biteskinne om natta. Frøken Hermansen nektet og sa at det finnes INGEN som stresser mindre enn henne! Og så ble hun litt i tvil om det kunne være alderen som har gjort at hun har begynt å skjære tenner som hun ikke vet at hun gjør? Masserte ømme kjevemuskler og ventet på at det skulle gå over.

6.juli
Legebesøk da smertene ble verre hele uka. Ikke funnet noe. Mulig antydning til bihulebetennelse som Frøken Hermansen ikke merket noe til. Fikk resept på en penicillinkur hun kunne ta hvis hun følte for det. Hun visste ikke når hun skulle føle for det? Tok masse nesespray og skylte nesa med saltvann og nesehorn. Ingenting som løsnet. Føltes heller tomt der inne.

13.juli
Nytt legebesøk etter intense smerter hele uka, og hovent kinn. En uke ferie bortkastet. Konstatert mellomørebetennelse som Frk Hermansen ikke egentlig kjente noe til. 10 dagers penicillinkur. En ukes sykmelding. Sikkert av medlidenhet fordi tårene rant da legen var nær venstre kinn. Puttet hvitløk i øret og i nesa, olivenolje i øret, og sov med varm klut på kinnet. Hjalp ikke. Øret ble ikke bedre. Hadde egentlig ikke noe problem med øret i det hele tatt. Svelget rå hvitløk i massevis for sikkerthets skyld.

16.juli.
Fikk endelig sove litt om natta. Nakken sluttet å gjøre intenst vondt.

18.juli.
Nytt tannlegebesøk til ny tannlege da Frk Hermansen var sikker på det var tanna! Viste tannlegen hvilken tann det var som gjorde intenst vondt, fant ingenting, bortsett fra litt ising. Penslet med anti-isemiddel. Kunne ikke spise eller drikke noe som var varmt.

19.juli
Ringte legevakt etter å ha ligget på senga med tårer som sprutet. Spurte om det var normalt med så intense smerter etter en uke på penicillin. Det var det ikke. Fått sterke Ibux på resept.

20.juli
Nytt legebesøk. Intenst vondt og Frøken Hermansen viste legen hvor på kinnet det var verst. Fått beskjed om at hun mest sannsynlig hadde fått spyttstein (!) og måtte spise sure ting og drikke mye. Henvist til CT. Begynte å tygge en pose surt smågodt hver dag, og gikk opp 3 kilo på en uke.

22.juli
Tatt CT. Betalt selv da hun ikke orket å vente til dagen etter.

22.juli
Legevakt på Aker. Fant ingenting, men fikk Paralgin Forte, og beskjed om at det dessverre ikke var noe å gjøre med spyttstein. Det må gå over av seg selv. Bør testes for Sjögrens Syndrom hvis det er revmatikere i familien. Da kan man dessverre risikere å få spyttstein mange ganger, men det positive er at man får tyggegummi på blå resept! sa legen og smilte medlidende.

24.juli
Fått beskjed av fastlegen om at det ikke var noe på bildene, og at hun var et mysterium. Frøken Hermansen vil ikke at hennes tåresprutende smerter skal være et mysterium!
Fått resept på ny penicillinkur i tilfelle hun trengte. Henvist til Øre Nese Hals lege.

24.juli
Smertefri og i live!
Fikk time samme dag, Hadde selvfølgelig ikke vondt akkurat da. ØNH-legen sa det var bra hun ikke hadde vondt akkurat da. Frøken Hermansen fikk beskjed om at det ikke var noe i kinnet som var betent akkurat da, at det ikke kunne ha vært spyttstein men mest sannsynligvis da kunne ha vært spyttkjertelbetennelse som nå var over, og at penicillinen mest sannsynlig hadde tatt det. Evt MR hvis det ikke ga seg. Han var snill.

28.juli
Etter mye intense smerter, totalt ødelagt psyke, og mange spørsmål om hvor lenge hun egentlig hadde igjen å leve, bestilte Frk Hermansen oppfølging hos ØNH-legen, fire dager etter at hun var der sist. Han sa at ingenting var betent, og ingenting skulle tilsi at det skulle gjøre SÅ vondt i EN tann, og at Frk Hermansen skulle bestille enda en tannlegetime. Han banket på tennene, og konkluderte med at tann 2.6 sannsynligvis trenger akutt behandling!

29.juli
Tannlege. Og JA! Tanna var infisert, og nerven død. Halleluja! Halvveis rotfylling, to pasienter måtte flyttes til annen tannlege mens Frk Hermansen lå der og gapte. Midlertidig fylling, og beskjed om at : Jeg anbefaler at du tar en smertestillende før bedøvelsen går ut. Tilbake 21.august.

Konklusjon:

Har du vondt i tanna eller kjeven, CRP er normal, ingenting tilsier ørebetennelse eller bihulebetennelse, så IKKE GI DEG hos tannlegen. Det er mye mindre vondt å føde barn enn å ha så vondt i ansiktet! Og å føde barn går himla mye fortere enn 4,5 uker. Og du slipper å gå med widescreen-face i 4,5 uker. Og legene i mellomtiden gir deg diverse diagnoser som det ikke er, og så blir du et mysterium, så du til slutt tror at du bare har noen måneder igjen å leve, og da renner tårene mer av det psykiske enn av den fysiske smerten, og til slutt bruker du ØNH-legen bare til å trøste deg fordi han er hyggelig, i stedet for at han kan behandle folk som trenger det.

Da tok det altså 4,5 uker fra Frk Hermansen fikk vondt i tanna, til kjeven fra halsen til tinningen var helt betent, til hun brukte hele pakker med Voltarol, Paracet, og sterke Ibux,og til slutt Paralgin Forte, til pencillinen faktisk hjalp,til du hadde vært hos 5 leger OG tatt CT, og vært sykmeldt,og til tannlegen trodde på at det faktisk VAR tanna. To forskjellige tannleger vel å merke.

Den helsikens TANNA som Frk Hermansen gikk til tannlegen med FØRSTE DAG hun hadde vondt.

NÅ tar Frøken Hermansen endelig ferie. Med god samvittighet. Og ingen smerter,


Drammen